Una guida definitiva alla massa di palle da lacrosse

Le palline da lacrosse sono un prodotto semplice ma efficace. Hanno molti usi e vantaggi.

Ma ottenere palline da lacrosse alla rinfusa non è un compito facile. Sono disponibili in molte forme e dimensioni. Scegliere uno dalla varietà disponibile è difficile.

Non c'è bisogno di preoccuparsi, però.

Ho compilato questo articolo per facilitarti questa scelta. Contiene tutte le informazioni rilevanti su tutti i tipi di palline da lacrosse.

Quindi iniziamo!

Sommario

Palline da lacrosse sfuse

Le palline da lacrosse sono ampiamente disponibili nel vendita all'ingrosso mercato. Anche per gli ordini all'ingrosso, è facile metterne le mani su alcuni.

Sono indicati con molti nomi. Ad esempio, palline da massaggio, palline per la mobilità, palline per il rilascio miofasciale e altro.

Tutti questi nomi significano essenzialmente la stessa cosa.

Figura 1 – Palloni da lacrosse all'ingrosso

Usi delle palle da lacrosse

Per un attrezzo da palestra così semplice, le palle da lacrosse hanno molti usi. Oltre ad essere utilizzati per lo sport, aiutano con la flessibilità e prevengono gli infortuni.

Le palle da lacrosse prendono di mira gruppi muscolari specifici. Sono usati per sciogliere i muscoli doloranti dopo l'allenamento.

Possono anche massaggiare aree difficili da raggiungere, come i muscoli della schiena e delle spalle.

Massaggiano i muscoli, aumentano la flessibilità e prevengono qualsiasi dolore. I fisioterapisti e gli atleti raccomandano tutti l'uso di palline da massaggio lacrosse.

Figura 2 – Usi di una palla da lacrosse

Vantaggi delle palle da lacrosse

L'uso di una palla da massaggio lacrosse prima e dopo una sessione di allenamento ha molti vantaggi. Migliora i livelli di forma fisica generale e previene potenziali lesioni.

I vantaggi dell'utilizzo di palline da massaggio lacrosse includono:

• Massaggio puntuale
• Aumento del flusso sanguigno nell'area
• Flessibilità
• Protezione da lesioni
• Aumento della gamma di movimento
• Miglioramento della funzione nervosa
• Effetto sull'umore

Figura 3 – Vantaggi dell'utilizzo delle palline da massaggio lacrosse

Massaggio puntuale

Grazie alla loro forma rotonda e alle dimensioni ridotte, le palline da lacrosse possono colpire facilmente piccoli gruppi muscolari. Questi includono bicipiti, tricipiti e altro. Sono utilizzati per accedere ad aree difficili da raggiungere come i muscoli della schiena e delle spalle.

Le palline da lacrosse sono delle dimensioni perfette anche per l'agopuntura. 

Aumento del flusso sanguigno nell'area

L'uso di una palla da massaggio da lacrosse favorisce il flusso sanguigno nell'area mirata. I muscoli rigidi hanno meno flusso sanguigno, il che provoca dolore e lesioni a lungo termine.

Massaggiare i muscoli con una palla da lacrosse aumenta il flusso sanguigno. Aiuta nella guarigione dei muscoli doloranti.

Flessibilità

L'uso di una palla da massaggio prima e dopo un allenamento è il più vantaggioso. Le palline da lacrosse lavorano sui nodi nei muscoli doloranti e aumentano anche la flessibilità. 

A studio pubblicato nel 2019 ha scoperto che l'uso di palline da massaggio prima dell'esercizio aumenta la flessibilità dei muscoli.

Soprattutto se fatto in combinazione con lo stretching.

Protezione dalle lesioni

Le palline da massaggio prevengono gli infortuni lavorando sui muscoli doloranti. È particolarmente vero per le palle da lacrosse poiché prendono di mira i muscoli più piccoli e difficili da raggiungere.

I neofiti dell'allenamento fitness traggono il massimo vantaggio dall'uso delle palle da lacrosse. 

È perché stanno ancora imparando a usare l'attrezzatura da palestra e sono più inclini agli infortuni.

Maggiore gamma di movimento

L'uso a lungo termine delle palle da lacrosse aumenta la flessibilità muscolare e previene gli infortuni. Una maggiore flessibilità porta ad un aumento della gamma di movimento.

I muscoli flessibili aumentano di lunghezza più velocemente. Possono sopportare sessioni di allenamento senza dolore o lesioni.

Miglioramento della funzione nervosa

Le palline da massaggio (palle da lacrosse) aiutano anche con il dolore ai nervi. La ricerca dimostra il effetti di palline da massaggio su muscoli e nervi doloranti.

I massaggiatori professionisti usano spesso lacrosse e altre sfere per la terapia del massaggio sui loro pazienti. 

Per il dolore neuropatico cronico, è meglio andare da un terapeuta professionista. L'uso di una palla da massaggio, senza un aiuto professionale, può peggiorare la lesione.

Effetto sull'umore

Tutti sanno che l'esercizio provoca il rilascio di endorfine e serotonina. Le palline da lacrosse comportano anche livelli più elevati di queste sostanze chimiche per il benessere.

L'uso di palline da lacrosse favorisce il rilassamento, riduce l'ansia e ha un buon effetto sull'umore.

I benefici del lacrosse e altre sfere da massaggio sono state studiate in dettaglio. Molti atleti e terapisti supportano il loro uso.

Materiali sfusi per palline da lacrosse

Molti materiali sono usati per realizzare le moderne palle da lacrosse. Includono gomma, poliuretano, silicone e TPE.

La gomma per le palle da lacrosse è vulcanizzata. È un processo chimico per aumentare la forza e la resistenza della gomma.

Insieme alla gomma, il secondo materiale più comune utilizzato nelle palle da lacrosse è il TPE. Conosciuto anche come elastomero termoplastico. Ha i vantaggi sia della gomma che della plastica.

Le palline da lacrosse in TPE sono estensibili, mantengono la forma e durano a lungo.

Alcuni palloni da lacrosse sono realizzati in poliuretano reticolato. Non hanno riempitivi o oli nella formula. Impedisce loro di essere unti e troppo duri.

Le palline da lacrosse in silicone hanno della gomma mescolata nella formula. Li rende più facili da impugnare e antiscivolo.

Le palle da lacrosse standard seguono le specifiche di: 

• NOCSAE o Comitato operativo nazionale sugli standard delle attrezzature atletiche 
• NCAA o National Collegiate Athletic Association

L'interno di una palla da lacrosse è uguale all'esterno. Le palline da lacrosse sono di diversa morbidezza. I loro usi includono sport e terapia fisica.

Figura 4 – Costruzione di palline da lacrosse

Specifiche delle palle da lacrosse

Le specifiche approssimative di una palla da lacrosse all'ingrosso sono:

Diametro: Ogni palla da lacrosse ha un diametro da 7.75 a 8 pollici.

Peso: 142 – 156 grammi ca.

Materiali: Gomma, poliuretano, silicone, TPE.

Colore: Personalizzabili

Carattere e design del logo: Personalizzabile

Figura 5 – Specifiche delle palline da lacrosse

Punti trigger miofasciali

Quando si cercano palline da massaggio online, viene spesso utilizzato il termine trigger point miofasciale.

In parole semplici, miofasciale si riferisce al tessuto che protegge i nostri muscoli. È presente in tutto il corpo.

Punti trigger sono punti dolenti nel corpo o nei muscoli. 

Le palline da lacrosse sono piccole e abbastanza solide da indirizzare correttamente questi punti. Il vantaggio è che possono essere utilizzati senza l'aiuto di un fisioterapista.

Pertanto, migliorando il livello di forma fisica e risparmiando sulle bollette del terapeuta. Le palle da lacrosse colpiscono i muscoli più piccoli come i bicipiti e i tricipiti.

Figura 6 – Punti trigger miofasciali

Personalizzazione di palline da lacrosse sfuse

Hai la possibilità di personalizzare le tue palle da lacrosse in base alle tue esigenze. Il colore può essere modificato in base al tema della tua attività.

Le palline da lacrosse sono anche stampate su misura con il logo del cliente e il design del logo dai produttori.

La personalizzazione è la strada da percorrere in questi giorni. L'acquisto di palline da lacrosse personalizzate all'ingrosso ti farà risparmiare denaro. Aumenterà anche la fedeltà dei clienti.

Yanre Fitness personalizzerà il colore, il design del logo e l'etichetta delle palline da lacrosse all'ingrosso. Dovrai fornire solo un campione delle tue esigenze e specifiche.

Figura 7 – Opzioni di personalizzazione per le palle da lacrosse

Palline da lacrosse sfuse e altre palline da massaggio

Molte persone si confondono sulla differenza tra palline da lacrosse e altre palline da massaggio.

Il modo più semplice per spiegare questa confusione è che:

Tutte le palline da massaggio (comprese le palline da lacrosse) svolgono la stessa funzione. Sciolgono i muscoli doloranti e alleviano la tensione in essi.

Le sfere da massaggio si differenziano per forma, dimensione, morbidezza, presenza e assenza di consistenza. La scelta dell'uno rispetto all'altro dipende dal gruppo muscolare target e dalle preferenze personali.

Per un muscolo ferito, è preferibile una palla da massaggio più morbida. Sarà più delicato sul corpo. Ma per un rilassamento muscolare mirato, una palla più solida come una palla da lacrosse è la migliore.

Figura 8 – Un set di palline da massaggio

Palle da lacrosse contro rulli di schiuma

In molti modi, le palle da lacrosse e i rulli di schiuma sono simili. Entrambi mirano a ridurre o prevenire il dolore muscolare e l'indolenzimento.

Le somiglianze finiscono qui, però. 

Le palline da lacrosse sono rotonde, morbide e piccole. Prendono di mira aree più piccole del corpo. Sono anche facili da spostare e applicano meno pressione in confronto.

Figura 9 – Palle da lacrosse vs rulli di schiuma

I rulli in schiuma sono cilindrici e più grandi delle palline da lacrosse. 

Mirano a gruppi muscolari più grandi. I rulli di schiuma pesano di più. Sono meno portatili e applicano una pressione più profonda.

Caratteristiche principali delle palline da lacrosse Bulk

Le palle da lacrosse sono molto versatili. Possono sembrare una semplice sfera, ma sono pieni di molte caratteristiche chiave.

Alcune di queste caratteristiche chiave sono:

• Taglia
• Forma
• presa
• Densità
• Dura a lungo
• Economicamente vantaggioso
• Disponibilità
• Garanzia

Taglia

Come accennato, le palline da lacrosse hanno la dimensione perfetta per colpire piccoli gruppi muscolari. Sono posizionati tra il muscolo bersaglio e il pavimento. 

Il dolce rotolamento sui muscoli rilascia eventuali nodi o punti dolenti.

Figura 10 – Caratteristiche di una palla da lacrosse

Forma

Le palline da lacrosse sono di forma rotonda. Le palline da massaggio rotonde sono popolari tra gli utenti. 

Applicano una pressione più profonda sui punti trigger.

presa

Una palla da lacrosse ha una consistenza leggermente appiccicosa. Mantiene la palla in posizione mentre è in uso. Questa presa salda sul pavimento impedisce lo scivolamento e lo scorrimento delle palline.

Densità

Le sfere di massaggio solide applicano una pressione più profonda. Le palle da lacrosse hanno il giusto livello di fermezza per essere utili.

Queste palline sono le migliori per concentrarsi sui punti trigger miofasciali.

In caso di infortunio, è preferibile una palla da massaggio più morbida. Almeno finché il corpo non si sarà completamente ripreso dal trauma.

Dura a lungo

I benefici di una palla da massaggio come le palle da lacrosse dipendono da quanto tempo e da quanto bene si comportano.

Le palline da lacrosse all'ingrosso di buona qualità mantengono la forma, la fermezza e durano a lungo.

Economicamente vantaggioso

Le palline da lacrosse a prezzi accessibili possono essere acquistate all'ingrosso. Sono facili da trovare sul mercato all'ingrosso. Scegli un produttore affidabile per palline da lacrosse di alta qualità.

Risparmierai un sacco di soldi acquistando alla rinfusa. Le palline da lacrosse non sono costose così com'è e l'acquisto all'ingrosso ridurrà ulteriormente il prezzo.

Disponibilità

Puoi acquistare palline da lacrosse all'ingrosso. In ogni caso, sul mercato non mancano queste palline.

Sono semplici, efficaci e facili da trovare. 

Tuttavia, questo facile accesso ha i suoi pro e contro. Puoi trovare palline da lacrosse presso la maggior parte dei grossisti. Dovrai fare una ricerca adeguata per trovare quelli di buona qualità.

Garanzia

Come per qualsiasi attrezzatura da palestra, anche per le palle da lacrosse è necessaria una garanzia. Soprattutto quando li acquisti all'ingrosso e alla rinfusa.

Non vuoi finire con grandi quantità di inventario di bassa qualità. Esamina la durata della garanzia del produttore prima di impegnarti in un ordine.

Palline da lacrosse economiche che perdono forma e si formano velocemente. Non sono vantaggiosi per la tua attività e la tua clientela.

Acquistare palline da lacrosse all'ingrosso

Non è un segreto che l'acquisto all'ingrosso e all'ingrosso sia conveniente nel lungo periodo. Come ho detto prima, le palline da lacrosse sono facili da trovare.

Sono disponibili a livello locale e presso produttori e grossisti esteri. Quello che devi cercare è una buona qualità ma a un prezzo basso.

Supponiamo che tu voglia acquistare all'ingrosso palline da lacrosse. Quali sono le tue opzioni?

• Produttori locali
• Rivenditori online
• Siti B2B
• Produttori d'oltremare o cinesi

Produttori locali

Il vantaggio di ordinare dai produttori locali è che sono di facile accesso e con cui comunicare. Non risparmierai molto sul prezzo, però.

Le fabbriche locali hanno costi di manodopera e di produzione elevati. Il che, ovviamente, si traduce in palloni da lacrosse più costosi.

Rivenditori online

Puoi sempre scegliere di andare con rivenditori online come Amazon, eBay, ecc. 

Cioè se stai acquistando pezzi singoli o pochi di palline da lacrosse. L'acquisto all'ingrosso non è un'opzione che puoi avvalerti di tali rivenditori online.

Siti B2B

Questi includono siti come Alibaba, AliExpress, Made in China, & Di più. Molti produttori e grossisti pubblicizzano i loro prodotti su questi siti.

La differenza principale tra questi e i siti di vendita al dettaglio online è che i mercati B2B accetteranno ordini all'ingrosso.

I siti B2B ospitano anche molti produttori cinesi. Hanno manodopera a basso costo e una maggiore capacità di produzione.

Entrambi influiscono sul prodotto finale e sui prezzi.

Produttori d'oltremare o cinesi

Per quanto vantaggiosi siano i siti B2B, non c'è opzione migliore che ordinare direttamente dal produttore.

I produttori cinesi di oggi sono facili da trovare. Hanno siti Web dettagliati e immagini di prodotti online.

Tutto quello che devi fare è una ricerca approfondita e corretta. Evita le bandiere rosse e presto avrai più opzioni tra cui scegliere.

Fai Yanre Fitness come esempio. L'azienda ha un sito web approfondito. È presente su tutti i marketplace B2B e dispone di personale in grado di comunicare in inglese.

I vantaggi di acquistare all'ingrosso le tue palle da lacrosse da un produttore cinese sono:

• Bassi costi di manodopera
• Elevata capacità produttiva
• Esperienza nella produzione in serie
• Controllo qualità per grandi ordini
• Personalizzazione
• Facile accesso al porto
• Opzione visita in fabbrica
• Campioni di prodotto, ecc.

Conclusione

In conclusione, le palle da lacrosse sono utili sia per il fitness che per la salute. La loro facile disponibilità potrebbe confondere alcuni di voi sulla scelta.

Non puoi sbagliare se scegli un produttore affidabile per effettuare un ordine per le tue palle da lacrosse alla rinfusa.

Yanre Il fitness è uno di questi produttori. Visita il nostro sito Web per ottenere informazioni dettagliate sui palloni da lacrosse all'ingrosso. 

Fate la vostra scelta.

E chiedi un preventivo oggi stesso!