Vogatore

YR500

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Yanre Il vogatore Fitness' YR500 è un'attrezzatura ginnica utilizzata per eseguire esercizi simulando l'azione di remare su una barca in acqua. Questa macchina è un dispositivo incredibile per fare allenamenti per tutto il corpo e migliorare la tua salute generale poiché coinvolge tutti i principali gruppi muscolari.

Descrizione

Miglior vogatore, macchina Erg, ergometro a remi all'ingrosso

Caratteristiche:

  • Dotato di LED di grandi dimensioni 118 * 178 * 21 mm, doppio colore
    dalla visualizzazione
  • 1-16 regolazione della resistenza
  • 230V50HZ 9VDC500mA
  • Spina necessaria
  • Display: tempo, distanza, velocità, calorie, battito cardiaco, età, pesi, altezza, sesso e metodo di allenamento
  • Formato del pacchetto: A: 1550*90*180 mm B: 1050*440*990 mm
  • Dimensioni assemblate: 1530 x 460 x 1800 mm
  • NW: 55KG, GW: 60KG
  • Utente massimo: 150 kg

Vuoi importare vogatori dalla Cina? Yanre Il fitness è la scelta migliore. Yanre è un produttore e fornitore leader di attrezzature da palestra in Cina, che offre vogatori magnetici di qualità commerciale a un prezzo all'ingrosso. Il nostro obiettivo è offrire ai tuoi membri un'esperienza di allenamento fluida e godersi la sensazione naturale del ciclismo.

Nozioni di base sul vogatore

Cos'è un vogatore? Si tratta di un attrezzo ginnico utilizzato per fare esercizi o allenamenti simulando l'azione del remare una barca in acqua. Una macchina erg è un dispositivo incredibile per fare allenamenti di tutto il corpo e migliorare la tua salute generale in quanto coinvolge tutti i principali gruppi muscolari.

La macchina è adatta per utenti di tutti i livelli di fitness e può essere utilizzata da membri di palestre, centri fitness o da privati ​​a casa.

vogatore 1

 

Funzioni del vogatore

Ecco alcune delle funzioni e dei vantaggi degli allenamenti con il vogatore.

  • Allenamenti total body

Il canottaggio coinvolge i muscoli della parte inferiore e superiore del corpo, inclusi quadricipiti, glutei, muscoli posteriori della coscia, addominali, pettorali, bicipiti, tricipiti, parte superiore della schiena e dorsali.

  • Basso impatto

L'utilizzo di un vogatore da palestra esercita uno stress minimo sulle articolazioni dell'utente e può essere una buona alternativa a chi ha problemi articolari esistenti ea coloro che vogliono evitare esercizi a carico.

  • Migliora la resistenza

Fare allenamenti di canottaggio regolarmente e in modo coerente avrà i benefici a lungo termine di aumentare la resistenza e la resistenza.

  • Versatilità

Un vogatore può essere utilizzato per l'allenamento cardio stazionario e ad intervalli ad alta intensità e la sua resistenza può essere regolata in base alle capacità dell'utente.

  • Migliora la postura

Il canottaggio richiede che tu stia in piedi mentre tiri. Se fatto regolarmente e nella forma e nella tecnica corrette, può aiutare coloro che lavorano al computer per lunghe ore a correggere la loro postura curva.

Caratteristiche principali dell'app Yanre Vogatore

  • Design ergonomico

Il nostro vogatore indoor è progettato con particolare attenzione all'ergonomia per garantire l'efficacia durante l'utilizzo.

  • Resistenza magnetica regolabile

La funzione consente agli utenti di regolare la resistenza della macchina in base alle proprie capacità. Consentirà agli utenti di rendere gli allenamenti più impegnativi.

  • Seduta imbottita

Il sedile è imbottito per dare il comfort necessario durante l'esercizio.

  • Pedali antiscivolo

La macchina è dotata di pedali antiscivolo con cinghie per garantire che i piedi dell'utente siano saldamente fissati e ben bilanciati per un allenamento regolare.

  • Supporta tutti i pesi corporei

I telai e il sedile sono abbastanza robusti da supportare qualsiasi peso corporeo anche durante gli allenamenti duri.

  • Monitor digitale

Controlla il tempo, le calorie e altre metriche durante i tuoi allenamenti utilizzando il monitor digitale per monitorare i tuoi obiettivi di fitness.

  • Facile da usare

Imparare la forma corretta e adattare la resistenza al tuo livello di forma fisica è semplicissimo.

  • Monitoraggio del movimento

Il nostro vogatore Functional Training consente all'utente di monitorare i propri miglioramenti fornendo statistiche in tempo reale sul display del monitor digitale. Questa può essere una buona motivazione per lavorare di più.

Specifiche del vogatore:

  • La panca orizzontale iso-laterale caricata su piastra è stata progettata dal movimento umano. Trombe di peso separato eseguono movimenti divergenti e convergenti indipendenti per lo sviluppo di pari forza e varietà di stimolazione muscolare.
  • Il telaio principale adotta un tubo da 40 * 80 * 3.0mm. Tutti i tubi sono tubi qualificati Q235.
  • Design ergonomico, allenamento regolare.
  • Manicotto per piastra pesi in cromo duro.

Come usare un vogatore?

I principianti dovrebbero imparare la forma corretta del vogatore da palestra prima di fare i loro allenamenti.

Il movimento del canottaggio può essere appreso suddividendo i movimenti in parti e eseguendoli separatamente, quindi combinandoli per eseguire l'esercizio completo.

  • Posizione di partenza (The Catch)

Inizia seduto sulla macchina con le braccia distese e tenendo le maniglie, le gambe piegate al ginocchio e la schiena dritta.

  • Isolamento delle gambe

Dalla posizione di partenza, usa le gambe per spingere indietro finché non sono piatte e completamente estese. Le tue braccia dovrebbero rimanere completamente distese durante questo movimento.

Ripeti separatamente per familiarizzare con il movimento.

  • Isolamento del braccio

Mentre sei seduto sul vogatore a resistenza con le gambe piatte e completamente estese, tira le maniglie verso di te fino a quando non toccano leggermente sotto il petto. In questa posizione, dovresti essere inclinato all'indietro di circa 45 gradi.

  • Movimento completo

Ora combina entrambi i movimenti.

Nota: Segui l'ordine, gambe, braccia, braccia, gambe. Cioè, spingi indietro con le gambe, usa le braccia per tirare le maniglie verso il busto, rilascia le braccia verso la base, piega le ginocchia per riprendere la posizione di partenza.

Errori comuni durante l'allenamento

  • Curvare la schiena - Dovresti sempre tenere la schiena dritta.
  • Alzare le braccia troppo in alto o abbassarle troppo in basso. Dovresti tenere le braccia appena sotto il petto durante la remata.
  • Abbassare le ginocchia di lato - Tienili sempre vicini.

Il nostro vogatore professionale è ben progettato e costruito con materiali di prima qualità per garantire efficacia e lunga durata. Lascia che i tuoi membri si godano i loro allenamenti senza interruzioni a causa del normale guasto della macchina. Contattaci oggi!

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