Panca olimpica commerciale – La guida definitiva

Una panca pesi è parte integrante di qualsiasi palestra commerciale. Ma quando si parla di una palestra commerciale professionale, la presenza di una panca pesi olimpionica è imprescindibile. 

In questa guida, scoprirai tutto ciò che riguarda la panca olimpionica professionale. Partendo dalla definizione, passando per le tipologie, i costi e i consigli per l'acquisto, troverai ogni dettaglio a riguardo.

Iniziamo.

Sommario

1. Definizione di panca per pesi olimpica commerciale

Una panca olimpionica commerciale è una panca specializzata utilizzata per facilitare gli esercizi di livello professionale sulla panca pesi. Per questo motivo, viene chiamata panca olimpionica commerciale. 

Il suo scopo principale è sostenere il peso del corpo e dei bilancieri. Inoltre, ha anche il compito di sostenere il sollevatore di pesi e di offrirgli il comfort e la facilità di sollevare i pesi correttamente. 

Può avere diverse forme: piana, inclinata e declinata, a seconda degli esercizi da eseguire.

Per un'affidabilità a lungo termine, molti proprietari di palestre preferiscono le panche olimpiche di esperti produttori di attrezzature per palestre commerciali che soddisfano gli standard di livello commerciale.

Tuttavia, se il tuo obiettivo è quello di elevare lo standard della tua struttura, Raggiungici oggi YR Fitness è qui per guidarti nel tuo percorso di miglioramento.

2. Utilizzo tipico della panca per pesi olimpica commerciale

Di seguito è descritto un tipico esempio di esercizio eseguito su una panca olimpionica commerciale.

Un sollevatore di pesi si sdraia sulla schiena sulla panca, prende i bilancieri dai rack, esegue la distensione su panca con delle ripetizioni e ripone il bilanciere sui rack di una panca olimpionica commerciale. 

Cerchi una panca che resista all'uso commerciale quotidiano? Siamo felici di assistervi per qualsiasi necessità sulle opzioni di livello professionale di YR Fitness.

3. Vantaggi della panca pesi olimpica commerciale

Una panca olimpionica offre numerosi vantaggi sia agli iscritti che ai proprietari della palestra. Oltre a offrire ai clienti diverse opportunità di esercizi, contribuisce a dare un aspetto professionale alla palestra. 

Di seguito sono riportati i principali vantaggi di una panca pesi olimpionica commerciale.

Vaste applicazioni

Una buona panca olimpionica commerciale è talvolta considerata sufficiente per ogni tipo di esercizio. Dalla distensione su panca piana alla distensione con manubri e al rematore con manubri, ogni esercizio può essere eseguito con queste panche olimpioniche commerciali. 

Domanda in una palestra commerciale

Grazie alla loro universalità, le panche olimpioniche commerciali sono molto richieste nelle palestre commerciali. Se avete un numero considerevole di iscritti in palestra, noterete che le vostre panche olimpioniche saranno per lo più occupate.

Alta capacità

Poiché le panche per pesi olimpioniche commerciali sono panche di livello competitivo, offrono una capacità molto elevata per esercizi di sollevamento pesi e supporti portanti. 

Non importa quanto siano pesanti i tuoi iscritti in palestra e quanto pesi sollevino, non dovrai preoccuparti di incidenti in palestra, come guasti alle attrezzature, quando usi una buona panca olimpionica commerciale. 

Supporto posteriore

Una panca olimpionica professionale non è pensata solo per supportare esercizi di alto livello. Garantisce anche un adeguato supporto per la schiena, consentendo agli utenti di eseguire gli esercizi con il massimo comfort. 

Qualità premium

Una panca pesi olimpica è un tipo di attrezzatura da palestra la cui qualità non può essere compromessa a nessun costo. Nella produzione di panche pesi olimpiche commerciali viene utilizzato acciaio inossidabile di alta qualità. Quindi, il denaro investito per queste panche sarebbe ben speso. 

Dura a lungo 

Come discusso nelle sue qualità, è evidente che le panche olimpioniche commerciali sono resistenti e durature. Per questo motivo, la maggior parte dei grossisti e dei produttori offre anni di garanzia su queste panche. 

Sanno che queste panche per pesi sono destinate a durare per molto tempo.  

Promuove la competitività

Essendo un'attrezzatura da palestra di livello agonistico, trasforma naturalmente l'ambiente della palestra in un'arena competitiva. Se la tua palestra ha iscritti professionisti, noterai che anche gli altri iscritti ne traggono ispirazione.

Questo senso di competitività si manifesta in modo naturale osservando sollevatori di pesi professionisti che eseguono esercizi pesanti su panche olimpiche commerciali. 

Lascia che YR Fitness ti aiuti a dotare la tua struttura di panche ad alte prestazioni che attraggono e fidelizzano membri seri, CONTATTACI.

4. Tipi di panca olimpica commerciale

Le panche olimpiche commerciali sono disponibili in diverse tipologie. Di seguito sono descritti i modelli più noti e utilizzati. 

Panca piana per pesi olimpici commerciali

A Panca piana per pesi olimpici commerciali È la forma più semplice di panca olimpica. Come suggerisce il nome, la panca di questo tipo è piatta e non si inclina, non si abbassa e non si piega.  

Dispone di una panca standard con supporti per bilanciere. I tuoi iscritti alla palestra possono comunque eseguire vari esercizi su panche olimpioniche piane commerciali.

Figura 1: Panca piana per pesi olimpici commerciali

Panca olimpica commerciale inclinata

An Panca olimpica commerciale inclinata Si differenzia da una panca piana olimpionica commerciale per la sua forma e la facilità di esecuzione degli esercizi di sollevamento pesi. Il termine "incline" deriva dalla posizione inclinata della panca. 

Inoltre, una panca inclinata per pesi olimpica commerciale è dotata di caratteristiche aggiuntive, come pedane dedicate per una presa salda e un supporto per la spinta, una piattaforma di osservazione per un maggiore vantaggio nel sollevamento pesi e ganci per pesi per l'autosufficienza. 

Figura 2: Panca olimpica commerciale inclinata a otto

Panca per pesi olimpica commerciale Decline

A Panca per pesi olimpica commerciale Decline È l'opposto di una panca olimpionica commerciale inclinata. La forma di base di una panca olimpionica commerciale inclinata è inclinata verso l'alto partendo dal basso. È dotata di rulli in schiuma per l'appoggio dei piedi e di diversi supporti per i pesi.

La caratteristica principale di una panca olimpionica commerciale declinata è quella di fornire la resistenza necessaria per gli esercizi di sollevamento pesi pesanti. La sua speciale forma declinata aggiunge resistenza agli esercizi eseguiti su queste panche olimpiche. 

Figura 3: Panca per pesi olimpica commerciale in declino

Panca olimpica commerciale regolabile

Una panca olimpionica commerciale regolabile offre la facilità di ripiegamento per adattarsi alle esigenze di un sollevatore di pesi. È dotata di una speciale rastrelliera in acciaio sotto la panca che permette di piegarla e regolarla in diverse angolazioni. 

I tuoi iscritti alla palestra avranno la libertà di eseguire gli esercizi nell'angolazione che ritengono più adatta. I supporti di fissaggio sono realizzati in leghe di acciaio di alta qualità, in modo che non scivolino durante gli esercizi. 

Figura 4: Panca olimpica commerciale regolabile

Non sei sicuro di quale tipologia sia più adatta alla tua struttura? YR Fitness può illustrarti le opzioni, contattateci ora.

5. Esercizi per panca pesi olimpica commerciale

Sebbene una panca pesi olimpionica commerciale sia un set completo per eseguire qualsiasi tipo di esercizio, ci sono alcuni esercizi specializzati che sono pensati per queste speciali panche pesi. 

Di seguito è riportato l'elenco degli esercizi che i soci della tua palestra possono eseguire con una panca pesi olimpionica commerciale. 

Bench Press

panca È un esercizio ovvio e molto praticato quando si utilizzano panche olimpiche commerciali. Basta sdraiarsi sulla panca imbottita con la schiena rivolta verso l'alto. Quindi si solleva il bilanciere e lo si spinge verso il petto più volte. 

Per evitare squilibri, è opportuno appoggiare i piedi a terra oppure sulla parte foot press di una panca olimpionica commerciale. 

Stampa inclinata

La distensione su panca inclinata è identica alla distensione su panca piana. L'unica differenza sta nella posizione in cui si esegue l'esercizio. La distensione su panca inclinata si esegue sollevando il bilanciere su una panca olimpionica inclinata commerciale e spingendolo verso l'alto e verso il basso contro il petto. 

L'esercizio di distensione su panca inclinata è considerato leggermente più impegnativo rispetto ai semplici esercizi di distensione su panca. Questo perché sollevare i bilancieri ed eseguire le ripetizioni in posizione inclinata è un'impresa ardua. 

Rifiuta Premere

La distensione su panca declinata si esegue su una panca olimpica commerciale declinata. Si differenzia leggermente dalla distensione su panca inclinata. La posizione della persona che esegue la distensione su panca è inclinata, con la testa più in basso rispetto ai piedi. 

I piedi della persona che esegue l'esercizio di distensione in discesa devono essere fissati con il rullo per i piedi all'estremità di una panca per pesi olimpionica commerciale in discesa. 

Preacher Curl 

L'esercizio "Preacher curl" prevede le estensioni su una panca olimpionica commerciale. Una persona si siede all'estremità della panca e tiene le estensioni con le mani. Può tirare verso l'alto l'estensione, simile a un manubrio, con il peso desiderato in basso.

Un tipico esercizio di Preacher curl viene eseguito su una panca per Preacher curl, ma è possibile eseguire questo esercizio anche utilizzando una panca per pesi olimpionica commerciale. 

Estensioni delle gambe

Le estensioni delle gambe possono essere eseguite anche con una panca olimpionica commerciale. Ci si siede all'estremità della panca e si usa l'estensione per sollevare il peso con i piedi. 

Deve assicurarsi di tenere saldamente i bordi della panca dietro la schiena mentre esegue le estensioni delle gambe su una panca olimpionica commerciale. 

Curl per le gambe

I leg curl sono leggermente diversi dalle leg extension. In questo esercizio, il soggetto deve sdraiarsi in posizione prona su una panca olimpionica commerciale. Deve sollevare l'estensione della panca dai piedi per allenare il muscolo della parte inferiore della coscia eseguendo delle ripetizioni. 

Deve tenere la panca dal lato inferiore con le mani, in modo che tutta la forza venga applicata dalle gambe ai muscoli delle cosce. 

Pressa con manubri

Una panca olimpionica commerciale non si limita all'esecuzione di esercizi con bilanciere. Gli atleti possono anche eseguire esercizi di distensione con manubri con queste panche. Devono semplicemente sedersi sulla panca olimpionica e spingere i manubri verso l'alto e verso il basso allungando le braccia.

La comoda imbottitura delle panche olimpiche aiuta a eseguire questo esercizio in modo efficiente. Con una distensione con manubri, è possibile allenare qualsiasi parte della parte superiore del corpo. 

Sit-up in declino

Proprio come per l'esercizio di distensione in discesa, è possibile eseguire i sit-up in discesa anche su una panca olimpionica commerciale. L'unica differenza è che non è necessario sollevare e distendere i bilancieri nei sit-up in discesa. 

Una persona può sdraiarsi sulla panca olimpionica commerciale declinata, con la faccia rivolta verso l'alto. Portare le mani sotto la testa e appoggiare i piedi sul rullo per i piedi all'estremità della panca. È possibile allenare gli addominali tirando il corpo verso l'alto ed eseguendo le ripetizioni. 

Vuoi che i tuoi iscritti eseguano più esercizi della semplice distensione su panca? Le panche YR Fitness supportano tutte queste routine e molto altro ancora. Raggiungici per i dettagli.

6. La differenza tra una panca per pesi olimpica commerciale e una panca per pesi commerciale

La differenza fondamentale tra una panca pesi olimpionica commerciale e una semplice panca pesi commerciale è il livello di sollevamento pesi che devono supportare. 

Le panche olimpiche commerciali sono più pesanti, più resistenti e pensate per il sollevamento pesi impegnativo a livello agonistico. Inoltre, le panche olimpiche commerciali utilizzano imbottiture migliori per resistere alla pressione e al carico che devono supportare. 

Anche una semplice panca pesi commerciale è pensata per facilitare il sollevamento pesi, ma non viene utilizzata per l'allenamento in vista di una gara. Queste panche pesi sono utilizzate da atleti generici e da iscritti a palestre che intendono eseguire esercizi di distensione su panca leggeri per un allenamento regolare. 

Stai scegliendo tra panche standard e olimpiche per la tua palestra? YR Fitness può guidarti, CONTATTACI per la consulenza di esperti.

7. L'importanza di una panca olimpionica commerciale per una palestra commerciale

Le panche olimpioniche commerciali sono considerate gli elementi più importanti per una palestra commerciale. Troverete panche olimpioniche in una palestra commerciale anche se la palestra dispone di attrezzature limitate. 

Il fattore più importante di una panca olimpionica commerciale è la sua capacità di offrire una varietà di opzioni di esercizio ai membri della tua palestra. I punti salienti principali di una panca olimpionica commerciale sono i seguenti.

Versatilità 

La panca olimpionica professionale offre una varietà di esercizi. Che i tuoi iscritti siano principianti o culturisti professionisti, una panca olimpionica è utile per tutti. 

ambiente

Se la tua palestra commerciale ospita una serie di panche olimpioniche professionali, creerai un'atmosfera che catturerà l'attenzione di ogni nuovo arrivato. Che si tratti di un cliente abituale o di un visitatore che accompagna un altro cliente, le panche olimpioniche professionali li impressioneranno tutti.  

Benefici fisici

I clienti della tua palestra di solito utilizzano panche olimpiche, poiché la maggior parte di loro lo fa per sviluppare o mantenere la propria forma fisica generale. In un certo senso, le panche olimpiche commerciali offrono un valore aggiunto ai clienti della tua palestra sotto ogni aspetto. 

Coinvolgimento

Una panca olimpionica è un attrezzo da palestra che tiene impegnati i suoi iscritti quasi quotidianamente. Che si allenino regolarmente o che lo facciano in modo alternativo, sicuramente sceglieranno un'area con panche olimpioniche commerciali. 

Scelta degli allenatori 

Una palestra commerciale ha sicuramente un personal trainer o un team di istruttori che guidano gli amatori verso un allenamento corretto. Una panca olimpionica è la scelta preferita da ogni personal trainer. Questo è un altro modo per rafforzare il rapporto tra i tuoi iscritti e la tua palestra. 

Vuoi creare un'atmosfera da palestra che trasmetta qualità e impegno? Siamo felici di assistervi per qualsiasi necessità presso YR Fitness per iniziare.

8. Capacità di peso di una panca per pesi olimpica commerciale

Una tipica panca olimpionica commerciale ha una capacità di carico che va da circa 800 a 1000 libbre. 

Si possono trovare anche panche olimpioniche commerciali che dichiarano di avere capacità di peso ancora maggiori, ma in genere una capacità di peso di 1000 libbre è considerata sufficiente per una palestra commerciale. 

Se stai cercando panche costruite per gestire 1000 libbre o più con sicurezza, RaggiungiciYR Fitness si basa sulla forza.

9. Misure Di Sicurezza

Le panche olimpioniche commerciali sono le attrezzature più comunemente utilizzate nelle palestre commerciali. Pertanto, è generalmente considerato sicuro eseguire esercizi con queste panche. 

Tuttavia, abbiamo menzionato alcune norme delle palestre commerciali a cui dovresti prestare attenzione quando usi queste panche olimpioniche. 

Posizionamento corretto

È necessario assicurarsi che le panche olimpioniche commerciali siano posizionate nei punti giusti della palestra. Di solito vengono disposte una accanto all'altra, in modo che gli iscritti possano allenarsi in massa. 

Se hai sparso le panche olimpioniche nella tua palestra, sarebbe difficile supervisionarne il corretto utilizzo. 

Incoraggiare il riscaldamento

Assicuratevi che i vostri iscritti alla palestra effettuino un riscaldamento adeguato prima di eseguire esercizi pesanti su una panca olimpionica commerciale. Un esercizio di sollevamento pesi senza un adeguato riscaldamento può causare stiramenti muscolari. 

Incoraggiateli a fare prima esercizi leggeri e poi potranno passare a usare queste panche professionali. 

Supervisione di un assistente o allenatore in palestra

Avere un personal trainer qualificato nella tua palestra è fantastico. In caso contrario, assicurati che ci siano degli assistenti nelle vicinanze dei tuoi iscritti mentre eseguono gli esercizi su queste panche. 

È necessario farlo soprattutto con i nuovi iscritti alla palestra o con gli amatori che cercano di spingersi oltre le proprie capacità fisiche.  

Angolo corretto

Assicuratevi che i vostri clienti eseguano gli esercizi con la giusta angolazione. Potrebbe essere necessario prima consigliare loro quale tipo di panca olimpionica commerciale sia più adatta a loro. 

Se un principiante inizia a usare una panca declinata con pesi massimi sul bilanciere, non dovrebbe permettere che ciò eviti incidenti spiacevoli. Sarebbe l'ultima cosa che vorresti per la tua palestra commerciale. 

Guarda il seguente video informativo sulla checklist da seguire per assicurarti che i membri della tua palestra eseguano correttamente gli esercizi con la panca pesi olimpionica.

Portaorologi e fissatori

Assicuratevi che i supporti, i dispositivi di fissaggio e i comandi a pedale delle vostre panche pesi olimpioniche commerciali siano intatti e opportunamente controllati in anticipo. 

Anche un piccolo scivolamento o un gancio difettoso nella panca olimpica può dare origine a brutte esperienze d'uso. 

La sicurezza è una priorità. Le panche YR Fitness sono costruite con integrità strutturale e design intelligente, CONTATTACI per saperne di più. 

10 Suggerimenti per la manutenzione di una panca pesi olimpica commerciale

Come già accennato in questo articolo, una panca olimpionica professionale è un attrezzo da palestra estremamente resistente e duraturo. Tuttavia, macchinari e attrezzature necessitano di una manutenzione adeguata per durare più a lungo. 

Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per garantire una corretta manutenzione delle panche pesi olimpioniche commerciali. 

• Assicurare la corretta pulizia dell'intera panca pesi olimpica. 
• Assicuratevi che le parti scorrevoli o regolabili della vostra panca olimpionica commerciale siano lubrificate periodicamente per evitare crisi convulsive. 
• Evitate di usare in modo improprio la vostra panca pesi olimpionica commerciale. 
• Cercate di controllare attentamente le vostre panche olimpiche mentre i vostri iscritti eseguono gli esercizi. Assicuratevi che non ci siano scivolamenti di peso sulle panche olimpiche. 
• Controlla costantemente che tutti i ganci e i dispositivi di fissaggio delle tue panche olimpiche siano al loro posto. 
• Controllare in modo particolare i fissaggi e i rulli dei piedini per accertarsi che funzionino correttamente. 
• Assicuratevi che la schiuma delle vostre panche pesi olimpiche non sia danneggiata. 
• Se la pelle o il tessuto sopra la panca o i rulli si stanno strappando, fateli riparare il prima possibile per evitare danni maggiori. 

Le panche YR Fitness sono costruite per un uso a lungo termine, ma una buona manutenzione ne massimizza il valore, contattarci se desideri ulteriori suggerimenti o consigli sul servizio.

11 Dimensioni medie

Le dimensioni medie di una panca olimpionica commerciale sono descritte in base a lunghezza, larghezza e altezza complessive. Queste dimensioni sono descritte di seguito. 

Dimensioni della panca pesi olimpica commerciale	Dimensione media
Lunghezza media	50 a 55 pollici
Larghezza media	45 a 50 pollici
Altezza media	40 a 45 pollici

Figura 5: Dimensioni medie di una panca per pesi olimpica commerciale

Hai bisogno di consigli specifici sulle dimensioni della tua palestra? Siamo felici di assistervi per qualsiasi necessità presso YR Fitness ti aiuteremo a pianificarlo al meglio.

12 Cose da considerare quando si acquista una panca olimpica commerciale

Acquistare panche olimpioniche professionali è una decisione difficile per qualsiasi proprietario di palestra. Ci vogliono molto tempo ed energie per cercare e trovare un buon fornitore per attrezzature così essenziali. 

Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti di cui tenere conto quando si acquista una panca per pesi olimpionica commerciale. 

Fornitore affidabile

A volte, un fornitore affidabile è tutto ciò che serve per fare un buon acquisto per la tua palestra commerciale. Se prendi sul serio la tua palestra e vuoi offrire un vero valore aggiunto ai tuoi iscritti, scegli sempre un fornitore affidabile. 

YR Fitness ha avuto il privilegio di essere un nome di fiducia nella fornitura di attrezzature per palestre. Operiamo in questo settore da 24 lunghi anni, guadagnando il livello di affidabilità e prestigio che possediamo oggi.  

Qualità dei materiali

La qualità dei materiali è ciò che trasforma una normale panca pesi in una panca olimpica professionale. Pertanto, non scendere mai a compromessi sulla qualità dei materiali utilizzati nella produzione di panche pesi olimpiche professionali. 

YR Fitness presta particolare attenzione affinché ogni singolo componente della nostra panca olimpionica commerciale sia realizzato con materiali di prima qualità. 

A partire dai supporti per pesi in acciaio inossidabile certificato e dal supporto in lega di alluminio fino alla schiuma ad alta densità e alla pelle PU, ogni centimetro delle nostre panche per pesi olimpionici commerciali è realizzato con una rigorosa supervisione. 

Prezzi accessibili

L'ottima qualità ha un prezzo ragionevole. Ma è importante assicurarsi di non fare un affare irrealistico quando si acquistano panche olimpioniche professionali per la propria palestra. 

YR Fitness è uno dei marchi leader in Cina nella fornitura di panche pesi olimpiche da competizione di alta qualità a prezzi accessibili. Contattateci per qualsiasi domanda e vi offriremo le migliori tariffe possibili. 

Contattaci per ottenere un preventivo personalizzato in base alle esigenze della tua palestra.

13 Opzioni di personalizzazione

La personalizzazione delle attrezzature da palestra è fondamentale per un professionista. Se le attrezzature portano il nome o il logo della palestra, l'impatto sui clienti e sui visitatori è sempre notevole. 

Contribuisce anche a migliorare l'immagine del marchio della tua palestra. Inoltre, puoi utilizzare le panche olimpioniche personalizzate a tuo vantaggio se decidi di promuovere la tua palestra con strategie di marketing. 

YR Fitness offre la possibilità di stampare il nome o il logo della tua palestra sulle tue panche olimpioniche commerciali personalizzate. Lo facciamo mantenendo prezzi accessibili. 

Rendi le tue panche parte integrante dell'identità del tuo marchio. YR Fitness lo rende semplice, Raggiungici per discutere di progetti personalizzati.

14 Il costo medio di una panca olimpica commerciale

Il costo di una panca olimpionica commerciale dipende dalla qualità, dalle estensioni e dal tipo di panca. 

Il costo medio complessivo di una panca olimpionica commerciale varia da 150 a 400 dollari. Queste sono le tariffe all'ingrosso, per le quali si applicano anche quantitativi minimi d'ordine. 

Desideri prezzi trasparenti e un preventivo rapido? YR Fitness offre un valore premium senza costi gonfiati, parla con noi oggi.

15 Le parole finali

In questo articolo abbiamo cercato di trattare tutti gli aspetti delle panche olimpiche commerciali. Ci auguriamo vivamente che abbiate trovato utile questa lettura. 

Se avete domande che pensate siano rimaste in sospeso in questo articolo, fatecelo sapere nei commenti. Leggiamo e rispondiamo a ogni commento e domanda. 

Contattateci se desiderate ricevere i preventivi più aggiornati per la vostra palestra commerciale. Un nostro rappresentante vi contatterà al più presto per illustrarvi la nostra gamma di panche olimpioniche.