Macchina rapitrice - La guida definitiva

Una macchina abduttore è uno dei pezzi preferiti dell'attrezzatura da palestra che aiuta a far crescere e rafforzare i muscoli glutei. Installando la macchina abduttore puoi rendere la tua palestra un passo avanti rispetto a prima.

Ci sono molti marchi in questa categoria di macchine che offrono specifiche uniche e caratteristiche interessanti che potrebbero confonderti.

Quindi, abbiamo preparato questa guida definitiva che discute tutte le informazioni necessarie sulla macchina rapitrice che possono aiutarti a prendere la tua decisione di acquisto definitiva.

Sommario

1. Nozioni di base sulla macchina rapitrice

La macchina abduttore, comunemente nota come abduttore dell'anca o della gamba, è un'attrezzatura per il fitness focalizzata sulla parte inferiore del corpo che colpisce i muscoli e i glutei esterni della coscia.

La macchina è composta da una torre di peso inferiore e due cuscinetti che dispongono di due allenamenti per le gambe in un'unica macchina.

Durante l'utilizzo della macchina abductor, è necessario spingere le cosce in direzione opposta alla forza esercitata dai cuscinetti rotanti forniti dai pesi. Questo schema di movimento viene spesso perfezionato da produttori di attrezzature per palestre commerciali per una resistenza fluida e un supporto articolare.

Figura 1. Macchina rapitrice

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2. Funzioni della macchina abduttore

La macchina abduttore è appositamente progettata per aumentare la forza dei muscoli interni ed esterni della parte superiore della coscia in isolamento dal resto del corpo. Di seguito sono riportate alcune delle funzioni principali della macchina rapitrice.

Migliora la stabilità del nucleo

Gli esercizi con una macchina abduttore possono avere un impatto sull'intero funzionamento del biomeccanismo dei gruppi muscolari abduttori dell'anca. Gli esercizi migliorano la stabilità del core, che migliora la flessibilità generale, la postura e l'equilibrio generale dei muscoli.

Rafforzare i muscoli dell'anca

L'allenamento con macchine abduttori come l'abduzione dell'anca laterale o l'abduzione dell'anca in piedi può migliorare la forza dei muscoli abduttori dell'anca.

Gli esercizi per gli abduttori lavorano specificamente sui muscoli abduttori dell'anca in isolamento dagli altri muscoli e li rafforzano.

Ridurre gli infortuni legati agli adduttori

I piccoli gruppi muscolari della parte inferiore del corpo sono più soggetti a sforzi e lesioni. Gli esercizi di abduzione dell'anca funzionano soprattutto con questi piccoli gruppi muscolari, aiutano a rafforzarli e riducono l'incidenza di lesioni legate agli adduttori.

Gli esercizi di abduzione dell'anca sono anche usati come routine di riabilitazione per la sindrome del dolore femoro-rotuleo. Questi allenamenti con una macchina abduttore sono molto efficaci per la riduzione del dolore generale.

Il seguente video ti aiuterà ad avere una visione più chiara delle funzioni della macchina abduttore dell'anca.

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3. Parti e componenti di una macchina abduttore

Figura 2. Parti e componenti della macchina del rapitore

Pila di pesi

La maggior parte dei marchi famosi offre pile di pesi montate frontalmente in modo che possano fornire privacy agli utenti durante l'esercizio. A seconda delle marche, le macchine abduttori offrono una pila di pesi regolabile, compresa tra 70 libbre. e 200 libbre. con 10 libbre. tasso incrementale.   

Tubo

La gabbia del pacco pesi è rinforzata con un tubo a forma di D e un tubo da pista che garantiscono stabilità e ultra-resistenza.

Sudario

La macchina rapitrice può avere un sudario completo o solo un sudario posteriore. Il sudario è solitamente realizzato in materiale ABS vergine e garantisce ultra-durata e resistenza agli urti. 

Cablaggio

Il cavo autolubrificante all'interno del tubo, rende organizzata la macchina rapitrice. I migliori marchi come YR Fitness,  dispongono di un cavo in fibra complessa rivestito in nylon 12 che garantisce un'elevata durata.

Sedile regolabile

C'è un sedile per gli utenti che è regolabile in altezza. La maniglia di regolazione del sedile consente agli utenti un funzionamento facile e confortevole.

Imbottiture per coscia pivottanti

I cuscinetti per le cosce girevoli sono imbottiti per il massimo comfort e facilitano i movimenti di abduzione ruotando facilmente dalle posizioni interne a quelle esterne.

impugnature

Le impugnature sono generalmente realizzate in materiale TPV e aiutano la stabilità dell'utente durante gli allenamenti. Il vulcanizzato termoplastico (TPV) è una forma di gomma atossica, ecologica ed estremamente resistente.

CAMMA e puleggia

La disposizione CAM e puleggia garantisce un movimento fluido dei componenti dinamici. La disposizione è realizzata in materiale POM e personalizzata con cuscinetti di alta qualità per resistere a un uso ad alta intensità ea lungo termine. 

Il poliossimetilene (POM) è un termoplastico ingegnerizzato semicristallino. I tecnopolimeri hanno migliori proprietà meccaniche come un basso attrito superficiale e una buona stabilità dimensionale. 

Vuoi maggiori dettagli su come realizziamo le macchine per gli ambienti delle palestre ad alta affluenza? Siamo felici di assistervi per qualsiasi necessità e scopri di più sulla qualità dei nostri componenti e sul processo di progettazione presso YR Fitness.

4. Tipi di macchine rapitrici

In base alla costruzione del pacco pesi, la macchina abduttore può essere suddivisa nelle seguenti due categorie

Design caricato a piastra

Per il design con caricamento a piastra, il pacco pesi si trova sul retro della sedia con un intervallo di peso regolabile. Queste macchine abduttori hanno un sedile imbottito regolabile con schienale, doppi cuscinetti girevoli e un sistema di ingranaggi liscio.

Figura 3. Macchina abduttore di design caricata su piastra

Design della torre

Questo è un tipo di macchina abduttore ampiamente utilizzato e più popolare. Per il design a torre, il pacco pesi si trova sulla torre montata frontalmente. Questo tipo di macchina abduttore è dotato di un perno di selezione del peso, cuscinetti girevoli, sedile regolabile e più posizioni di partenza.

La torre può avere solo un sudario posteriore o un sudario completo. Fornisce inoltre privacy agli utenti durante l'allenamento con questa macchina.  

Figura 4. Macchina abduttore a torre

Non sai quale stile si adatta meglio alla disposizione della tua struttura? I nostri esperti di YR Fitness possono aiutarti a decidere. Raggiungici per una guida personalizzata.

5. 14 caratteristiche chiave che dovresti conoscere sulla macchina rapitrice

Le macchine abduttori di alta qualità delle migliori marche hanno alcune grandi caratteristiche. Dovrebbero avere una buona estetica, un design user-friendly e una fluidità di funzionamento.

Torre a basso profilo

La torre a basso profilo di una macchina abduttore è particolarmente adatta con una palestra che ha un design a pavimento aperto. Aggiunge anche un ambiente di 'benvenuto' alla palestra.

Design compatto

La maggior parte delle macchine abduttori offre dimensioni ridotte per rendere le unità compatte. Il design compatto di questa macchina significa che può risparmiare spazio e si adatta ovunque nella tua palestra.

Leggera

I migliori marchi come YR Fitness offrono materiali leggeri e compositi per la costruzione delle loro macchine adduttori. Le macchine rapitrici di alta qualità sono dotate di copertura in ABS, tubi e tubi cavi, puleggia in materiale POM e maniglie in materiale TPV. 

Tutte queste cose rendono le unità leggere e comode da spostare.   

Posizione di partenza multipla

La posizione iniziale regolabile multipla della macchina abduttore aiuta ad accogliere utenti di varie dimensioni. Questa funzione offre anche una facile entrata e uscita per gli utenti. Per le unità commerciali, questa caratteristica è un must.

Figura 5. Posizione di partenza multipla di una macchina Abductor

Archiviazione integrata

Alcune delle macchine rapitrici hanno anche un vassoio per accessori integrato e un portabottiglie. Questa è una funzione utile per gli utenti di tenere il telefono, le chiavi e la bottiglia d'acqua durante l'allenamento.

Pedane testurizzate

Le pedane delle macchine abduttori sono solitamente strutturate per un posizionamento sicuro delle gambe. Questa funzione protegge da scivolamenti accidentali delle gambe durante l'esercizio.

Figura 6. Pedane testurizzate

Cavo resistente

Tutte le attrezzature da palestra portanti devono avere cavi resistenti per supportare le rigorose esigenze di utilizzo delle macchine. Le macchine abduttori di prim'ordine offrono un cavo autolubrificante per impieghi gravosi con fibra complessa rivestita in nylon per garantire una maggiore durata.

Protezioni per pavimenti per impieghi gravosi

I migliori produttori come YR Fitness offrono protezioni per pavimenti in gomma stampata con le loro unità per abduttori. Queste protezioni per il pavimento aiutano a proteggere meglio il pavimento della palestra.

Comfort

Per garantire il fattore comfort, le macchine per abduttori delle migliori marche come YR Fitness offrono supporto lombare, schienale regolabile, impugnatura di facile accesso, ginocchiere girevoli, posizione del sedile regolabile e così via.

L'usabilità e il comfort della macchina sono un fattore importante per divertirsi e ottenere il massimo beneficio dagli allenamenti.

Durata e sicurezza

Per garantire durata e sicurezza, la maggior parte dei produttori di macchine abduttori offre diverse funzionalità come:

• Copertura in ABS traslucido per garantire una durata ultra
• Disposizione dei cavi rivestita in nylon per una maggiore durata e scorrevolezza in movimento
• Perno di selezione del peso dotato di un sistema di ritenuta per evitare modifiche o movimenti accidentali durante l'esercizio
• Coprire tutti i componenti dinamici per motivi di sicurezza
• Adesivi esplicativi in ​​vari punti della macchina per aiutare gli utenti a evitare di intrappolare le dita e altri incidenti

Per assicurarsi delle misure di sicurezza, i produttori di macchine abduttori forniscono anche diverse certificazioni relative alla sicurezza e all'affidabilità come EN957, ISO20957, 93/42 CEE, ecc. A YR Fitness offriamo un certificato ISO20957, il che significa che la nostra attrezzatura ha superato l'Organizzazione internazionale per la standardizzazione.

Facilità di manutenzione

Per assicurarsi che la macchina abduttore di alta qualità di facile manutenzione sia dotata di una semplice disposizione dei cavi e di una facile accessibilità a tutte le estremità del tubo.

Opzioni di personalizzazione

YR Fitness offre diverse opzioni di personalizzazione per i clienti in base alle loro preferenze ed esigenze aziendali.

• Selezione del colore per rivestimento e struttura
• Stampa del logo sulla macchina
• Selezione delle dimensioni per la torre del pacco pesi
• Selezione della gamma di peso

Garanzia

La migliore garanzia è quella che non viene mai utilizzata. Quindi prova a comprare una macchina abduttore che ha una reputazione di durata e qualità. 

Cerca un periodo di garanzia originale che possa durare da 5 anni a 10 anni a seconda delle parti e dei componenti.

Prezzo

A seconda del valore del marchio, delle caratteristiche tecniche, del comfort e della capacità operativa delle macchine abduttori, il prezzo varia. Inoltre, il prezzo all'ingrosso diminuisce insieme all'aumento della quantità dell'ordine. 

I prezzi medi delle macchine rapitrici partono da $ 300 a $ 400 e possono arrivare fino a $ 700 a $ 800 in base a tipi e caratteristiche.

Vuoi costruire la tua palestra con attrezzature resistenti, performanti e durature? YR Fitness offre macchine ricche di funzionalità, pensate per i proprietari di palestre più esigenti. Contattaci per richiedere un preventivo o una scheda tecnica.

6. Cose da considerare durante l'acquisto di macchine per rapitori commerciali

È necessario controllare le seguenti cose per valutare la qualità e l'affidabilità di una macchina rapitrice commerciale.

• Esegui la macchina e controlla se è facile da usare
• La macchina abduttore dovrebbe avere una funzione per fermare il movimento in qualsiasi momento
• Controllare lo spessore del cavo; più spesso è il cavo, più solido e affidabile sarà il cavo
• Controllare la capacità di carico massima e il carico incrementale della macchina abduttore
• Controllare se la superficie della macchina è liscia al tatto
• Premere saldamente il sedile con il pollice per verificarne il livello di densità e morbidezza
• Regolare più volte il sedile della macchina per verificarne la facilità d'uso
• Fai ruotare la puleggia e controlla se vibra
• Controlla gli standard internazionali e le certificazioni relative alla sicurezza come ISO20957 o EN957

Vuoi che un esperto ti aiuti a esaminare le specifiche della macchina prima di investire? Siamo felici di assistervi per qualsiasi necessità e lascia che YR Fitness ti assista nel processo decisionale.

7. Requisiti per l'installazione

Prima di installare un abduttore nella tua palestra, devi garantire i seguenti requisiti di installazione.

lo spazio

Le macchine abduttori sono compatte nel design. Richiede meno spazio per l'installazione. Generalmente, le macchine abduttori sono lunghe da 55 pollici a 60 pollici e larghe da 35 pollici a 40 pollici.

Oltre a garantire lo spazio macchina, è necessario garantire le indennità di movimento. Ricorda che, per uso commerciale, dovresti lasciare circa 3 o 4 piedi di spazio libero intorno al tuo abduttore. Questo è per la precauzione di sicurezza che aiuterà a ridurre incidenti e lesioni indesiderati.

Altezza

L'altezza media di una macchina rapitrice può essere di circa 60 pollici. Assicurati che il tuo pavimento abbia un'altezza sufficiente per ospitare la macchina con spazio libero. L'altezza minima deve essere di 4 piedi. 

Protettore del pavimento

Si consiglia di utilizzare una gomma ad incastro da 3/8 di pollice o 8 mm come protezione del pavimento per il tuo macchina da palestraS. La maggior parte dei produttori offre protezioni per pavimenti in gomma stampata con le loro macchine abduttori.

Puoi contattare il nostro team di YR Fitness per conoscere le protezioni per pavimenti che offriamo con le nostre macchine adduttori. Utilizza la protezione del pavimento sotto il basamento della macchina per assorbire le vibrazioni durante la corsa. 

Processo di installazione

Tutte le macchine abductor sono dotate di una guida all'installazione passo passo che può essere facilmente seguita durante l'installazione della macchina. Puoi scegliere di farlo da solo. 

Se desideri aiuto, puoi consultare noi di YR Fitness per conoscere i nostri servizi di installazione.

Hai bisogno di assistenza per l'installazione o la progettazione della palestra? YR Fitness può guidarti dall'acquisto all'installazione. Contattaci per renderlo fluido e senza stress.

8. Suggerimenti per la pulizia e la manutenzione

Assicurati sempre che la tua macchina abduttore sia pulita e ordinata. Assegna più turni al giorno per la pulizia di base dell'apparecchio. Non utilizzare mai detergenti non consigliati dal produttore in quanto possono danneggiare la finitura superficiale o l'estetica del prodotto.

Ogni volta prima di iniziare a utilizzare la macchina, è necessario assicurarsi che la macchina funzioni senza intoppi. Nei manuali troverete tutte le informazioni necessarie per la corretta manutenzione delle vostre macchine abduttori.

Dovresti impostare un calendario per i dispositivi da controllare regolarmente per eventuali danni. Questo programma di manutenzione preventiva ti aiuterà a prevenire lesioni impreviste ai tuoi membri. Puoi dividere il tuo programma di manutenzione in attività giornaliere e mensili. 

Attività di manutenzione quotidiana

• Controllare tutti i componenti della macchina, comprese le chiavi di sicurezza, per un funzionamento sicuro. Controllare se ci sono viti o dadi e bulloni allentati. 
• Se hai trovato qualcosa di anomalo e non ne sei sicuro, scollega immediatamente la macchina e inserisci una nota "Fuori servizio" sulla macchina fino a quando il problema non viene risolto.
• Eseguire una pulizia regolare della macchina abduttore. Rimuovi sudore, polvere e sporco dalla tappezzeria dell'attrezzatura, dalla corsa e dalla puleggia e dai cavi elettrici. Puoi usare un aspirapolvere e un panno morbido per la pulizia.

Attività di manutenzione mensili

• Ispezionare tutti i cavi di alimentazione e i cavi di collegamento. Se hai riscontrato guasti o cavi usurati, sostituiscili immediatamente se necessario.
• Controllare il serbatoio dell'olio della macchina utilizzata per la lubrificazione. Riempire il serbatoio con olio lubrificante adeguato secondo le istruzioni del produttore.
• Controllare la tensione e l'allineamento della puleggia in movimento. Regolare se necessario ma non aumentare eccessivamente la tensione.

La pulizia e la manutenzione regolari ti aiuteranno a mantenere la tua attrezzatura in buone condizioni e ti eviteranno di spendere per costose riparazioni. 

Desideri una macchina di livello professionale, facile da manutenere e progettata per un utilizzo a lungo termine? Raggiungici per scoprire i modelli YR Fitness che richiedono poca manutenzione.

9. Conclusione

Abbiamo cercato di raccogliere tutte le informazioni necessarie sulla macchina dei rapitori che devi conoscere. 

Abbiamo discusso tutte le caratteristiche chiave, le specifiche tecniche e i vantaggi dell'installazione della macchina abduttore nella tua palestra.

YR Fitness produce macchine per abduttori personalizzate di alta qualità in base alle vostre esigenze aziendali.

Quindi, contattaci per trovare l'esatto abduttore commerciale per la tua palestra e ottenere la migliore quotazione.